La performance et la santé (sport)
Je vais citer ici un article trouvé sur le site de Sebastien Bême. (ref en fin de lecture). Il est extrêmement clair, et résume pourquoi la répétition permet le geste précis et en quoi ce geste est utile. « Il a été observé que toute l’activité musculaire est liée à l’usage nerveux que nous faisons lors des …